Cua là loại hải sản được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, tính mát bổ dưỡng. Tuy nhiên, cua cũng tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương hở, đặc biệt là sau khi phẫu thuật. Vậy, những nguy cơ đó là gì? Ăn cua có bị sẹo lồi hay không? Có cần kiêng gì sau khi phẫu thuật không? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng giải đáp những thắc mắc này để bạn có thể thưởng thức cua một cách an toàn và khoa học.
Ăn cua có bị sẹo lồi hay không?
Hiện nay, chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định việc ăn cua trực tiếp dẫn đến hình thành sẹo lồi. Tuy nhiên, việc ăn cua làm tăng sản sinh collagen trong da gây nguy cơ gây ra sẹo lồi cao, do đó cần kiêng khem cẩn thận khi trên người có vết thương hở hoặc sau khi phẫu thuật. Dẫn đến tình trạng thường gặp như sưng đỏ, ngứa rát và nổi mẩn đỏ .
Cua có dưỡng chất gì cho cơ thể?
Cua là thực phẩm tuyệt vời bổ sung các chất dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trước khi kết luận ăn cua có bị sẹo lồi không thì chúng ta cùng khám phá những chất dinh dưỡng quý từ cua nhé!
Giàu protein
Cua là một trong những loại thực phẩm chứa hàm lượng protein cao, hơn hẳn cả thịt và cá. Đồng thời khi ăn rất dễ tiêu hóa nên nhiều người chọn cua để bổ sung protein thay vì dùng các loại thịt. Đặc biệt là những người bị suy nhược cơ thể, ăn cua là sự lựa chọn hợp lý nhất.
Giàu chất khoáng
Theo nghiên cứu, cua biển rất giàu chất khoáng, cụ thể 1 con cua biển cung cấp khoảng 3-8% chất sắt và kali cho cơ thể mỗi ngày. Ngoài ra, thịt cua còn có chất kẽm, đồng đóng vai trò cung cấp năng lượng hình thành các mô liên kết, tổng hợp protein, các chất dẫn truyền thần kinh.
Chứa hàm lượng vitamin B12
Mỗi ngày cơ thể cần 2,4 microgram vitamin B12. Cua hoàn toàn có thể đáp ứng nhu cầu, khoảng 75g thịt cua sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 9,78 microgram vitamin B12. Đây là loại vitamin có thể giúp sản xuất tế bào hồng cầu, hỗ trợ chức năng não, giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Giàu axit béo Omega-3
Cua biển còn rất giàu axit béo Omega-3 có tác dụng làm giảm độ dính của tiểu cầu trong máu, hỗ trợ lưu thông máu.
em thêm bài viết nổi bật
- Ăn ghẹ có bị sẹo lồi không? Tránh ăn gì khi bị vết thương hở?
- Ăn mực có bị sẹo lồi không? Bị vết thương kiêng ăn mực bao lâu?
Sau phẫu thuật kiêng ăn cua bao lâu?
Theo khuyến cáo chung, nên kiêng cua ít nhất 1 đến 3 tháng sau phẫu thuật. Dù vậy, tùy vào từng trường hợp và đối tượng, thời gian kiêng ăn cua sẽ khác nhau. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể về thời gian kiêng cua phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Một số yếu tố ảnh hưởng đến thời gian kiêng ăn cua bao gồm loại phẫu thuật, vị trí phẫu thuật, tình trạng sức khỏe của người bệnh và tốc độ phục hồi của vết thương.
Xem chi tiết tại đây: Vết thương hở ăn cua được không?
Ăn cua đồng có bị sẹo lồi không?
Tương tự như cua biển, ăn cua đồng có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi, đặc biệt với 3 nhóm đối tượng sau: Người có cơ địa dễ bị sẹo lồi, người đang có vết thương hở và người dị ứng với hải sản.
Những thực phẩm cần tránh khi có vết thương ngoài hở
Ăn cua có bị sẹo lồi? Câu trả lời trên đã cho chúng ta hiểu hơn về vấn đề này. Không chỉ là ăn cua có nguy cơ bị sẹo mà bên cạnh đó còn một số thực phẩm khác có nguy cơ bị sẹo cao hơn cả cua.
Sau đây là danh sách các thực phẩm cần tránh nếu có vết thương hở trên da bạn nhé!
– Thịt gà: Đối với những ai bị thương, đau răng thì cần đặc biệt tránh xa thịt gà. Bởi thịt khá độc sẽ gây đau nhức khó chịu, thậm chí ngay cả khi cơ thể bình thường, ăn thịt gà cũng nguy cơ bị nổi phong, dị ứng.
– Rau muống: Đây là loại rau có nguy cơ bị sẹo lồi cao nhất trong số các thực phẩm cần tránh khi bị vết thương trên da. Bởi rau muống có khả năng kích thích sản sinh collagen quá mức, khiến vùng da bị thương mau lành và nhô lên cao hình thành nên sẹo lồi.
– Các loại đồ nếp: Những thức ăn được chế biến từ nếp cần tránh ăn. Bởi có nguy cơ bị sưng tấy vết thương, mưng mủ, đau nhức khó chịu kèm theo đó là khả năng cao sẽ bị sẹo sau khi lành da.
– Thức ăn cay nóng: Những món ăn cay nóng, khiến cơ thể khó chịu, nóng trong người. Khi bị thương trên da cần tránh ăn vì sẽ khiến vùng da lâu lành.
– Các loại đồ ngọt, thịt xông khói: Bánh kẹp ngọt, các loại thịt xông khói làm cơ thể mất dưỡng chất, sức đề kháng yếu, vùng da bị thiếu vitamin dẫn đến lâu lành da hơn.
Từ những phân tích Thẩm mỹ trị sẹo trên cho chúng ta hiểu ăn cua có bị sẹo lồi hay không. Đồng thời còn kèm theo những thực phẩm không nên dùng sau khi phẫu thuật hoặc khi va chạm có những vết thương hở trên da. Thay vào đó, các bạn cần bổ sung nguồn thực phẩm khác có lợi cho sức khỏe lẫn chăm sóc bản thân sau những tổn thương.
Bình luận