Sẹo lồi trên da vô cùng mất thẩm mỹ mà bất kỳ cô gái nào cũng e sợ. Nhưng khi bị thương chúng ta lại ít quan tâm chăm sóc, nhất là khâu ăn uống để rồi những vết sẹo cứ thế mà trồi lên. Vậy, vấn đề quan trọng là cần phải ngăn chặn trong quá trình bị thương. Cùng tìm hiểu ăn gì bị sẹo lồi để tránh né ngay bạn nhé!
Ăn rau muống bị sẹo lồi
Ăn gì bị sẹo lồi? Thông thường khi được hỏi vấn đề này thì đa phần mọi người sẽ cho rằng ăn rau muống bị sẹo lồi. Vì đây là loại rau có tác dụng sản sinh collagen nhanh chóng làm liền những tổn thương trên da. Tuy nhiên, sự tăng sinh quá mức, trật tự sắp xếp các sợi bị chồng chéo tạo nên những mô xơ cứng.
Trên thực tế, lý luận này vẫn chưa đủ để kết luận ăn rau muống sẽ bị sẹo lồi. Bởi hiện tại chưa có nghiên cứu nào rõ ràng. Cũng còn tùy vào cơ địa của mỗi người, có người có cơ địa sẹo lồi kết hợp với việc ăn rau muống nên bị sẹo và họ nghĩ rằng là do rau muống.
Ở một số trường hợp khác, ăn rau muống lại không bị sẹo lồi. Nhưng để bảo vệ bản thân nên khuyến khích chúng ta không dùng thì vẫn tốt hơn.
Nhóm hải sản có nguy cơ bị dị ứng cao
Ăn gì bị sẹo lồi? Nhóm hải sản là câu trả lời tiếp theo cho vấn đề này. Các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ, ốc, mực, nghêu, hàu, sò… đều có chứa hàm lượng protein cao. Những người có cơ địa dị ứng khi ăn hải sản có sự phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch đối với hàm lượng protein này.
Khi đó cơ thể sẽ sản sinh kháng thể (IgE) để để kích hoạt các chất serotonin và histamin gây dị ứng, sinh ra các triệu chứng lâm sàng. Biểu hiện khi bị dị ứng hải sản rõ nhất là cơ thể ngứa ngáy, phát ban, nổi mề đay, khó thở…
Nếu trên người bạn có vết thương hở sẽ ngứa ngáy khó chịu, nếu gãi gây lở loét, viêm nhiễm vết thương. Tình trạng sưng viêm, lâu lành da cũng là nguyên nhân khiến cho vết sẹo hình thành.
Thịt gà gây sưng, nhức vết thương
Ăn gì bị sẹo lồi? Câu trả lời tiếp theo là thịt gà bạn nhé! Đây là thực phẩm được mọi người né tránh khi bị thương nhiều nhất. Bởi thịt gà có chứa một số độc tố và tính phong, ăn vào sẽ gây sưng, nhức vết thương, khiến bạn đau đớn khó chịu. Trong quá trình tái tạo tế bào nếu có sự kích ứng sẽ tạo nên vết sẹo sau khi liền da.
Hơn thế nữa, thịt gà lại có protein dồi dào, lúc này cơ thể cần tăng cường sử dụng năng lượng và protein dự trữ để chữa lành vết thương, tái tạo mô da. Nếu cung cấp lượng protein từ thịt gà gây ra sự hấp thu quá mức cũng là nguyên nhân gây sẹo lồi.
Đồ nếp gây sưng, mưng mủ vết thương
Nhóm các món ăn từ đồ nếp là câu trả lời cho chủ đề ăn gì bị sẹo lồi. Gạo nếp có tính ôn ấm, nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị nóng. Mà trong lúc bị thương, cơ thể của chúng ta lại thuộc về thể hàn, có thể tích độc tố, kết hợp với tính nóng của nếp sẽ làm cho vết thương nặng hơn.
Vết thương sẽ có biểu hiện sưng tấy, nặng nhất là nổi mủ, viêm nhiễm, da lâu lành dẫn đến vết sẹo hình thành. Ngoài ra, ăn gạo nếp sẽ gây khó tiêu, cơ thể khó chịu, ợ chua, không tốt cho cơ địa đang nhạy cảm.
Một số thực phẩm gây sẹo thâm, cản trở lành thương
Các thực phẩm nêu trên là nhóm có nguy cơ cao tác động đến vết thương mà bắt buộc chúng ta nên tránh xa. Bên cạnh đó, còn ăn gì bị sẹo lồi không? Vẫn còn một số thực phẩm có khả năng khiến vết thương bị sẹo thâm, kích ứng da, cản trở quá trình sản sinh collagen, gián tiếp gây ra vết sẹo lồi.
– Thịt bò: Có thể khiến vết thương bị sẹo thâm, nhất là những người đang bị mụn không nên ăn nhiều thịt bò.
– Thịt chó khiến vết thương bị rạn nứt, sẹo xấu.
– Trứng sẽ khiến cho da sau khi lành thương bị loang lổ, không đều màu da.
– Đồ ăn cay nóng sẽ làm cho vết thương bị mưng mủ, lâu lành da.
– Chất kích thích như rượu, bia gây cản trở lưu thông máu làm chậm quá trình là thương.
– Cà phê và trà gây rối loạn điện giải, không cung cấp đủ lượng nước cho vết thương mau chóng phục hồi.
– Thịt xông khói, các loại bánh kẹo… làm cho cơ thể không tiếp nhận được lượng vitamin và khoáng chất cần thiết để hỗ trợ lành thương.
Lưu ý: Thông thường khi có vết thương hở, chẳng hạn như mới vừa phẫu thuật về thì nên kiêng những loại thực phẩm kể trên ít nhất là 1 tháng. Bên cạnh đó, bổ sung các loại rau xanh, nước ép hoa quả, chỉ nên ăn thịt heo… sẽ giúp cho vết thương mau kéo da non.
Những thực phẩm được nêu là tổng hợp danh sách cần kiêng để bạn biết ăn gì bị sẹo lồi. Những ai đang bị thương thì nên chú ý kiêng cữ nhé! Chẳng may vết thương bị sẹo lồi thì bạn hãy liên hệ đến Seoul Center. Tại đây, các chuyên gia sẽ tư vấn bạn cách điều trị sẹo hiệu quả bằng công nghệ laser mới nhất hiện nay.
Bài viết cùng chủ đề:
Bình luận