10 cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả an toàn tại nhà


Sẹo thâm ở chân là tình trạng khá phổ biến, dễ xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Người bị sẹo thường tự ti, mặc cảm với ngoại hình, đặc biệt ngại mặc quần short hay váy ngắn. Đừng lo lắng vì đã có ngay 10 cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả an toàn tại nhà dưới đây.

Sẹo thâm ở chân là tình trạng dễ xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào
Sẹo thâm ở chân là tình trạng dễ xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào

Nguyên nhân bị sẹo thâm ở chân

Màu sắc trên cơ thể của con người được quyết định bởi sắc tố melanin. Chính vì vậy nguyên nhân chính gây ra sẹo thâm ở chân là do vùng da đó tập trung nhiều melanin. Khi không được bảo vệ đúng cách, vùng sẹo ở chân ngày càng sẫm màu và thâm nhiều hơn.

Các yếu tố sản sinh và tổng hợp melanin nhiều dẫn tới sẹo thâm:

  • Đi ngoài trời nắng nhiều: Vùng da bị sẹo nếu không được che chắn kỹ, không bôi kem chống nắng khiến da sạm đen. Đặc biệt trong quá trình vết thương mới lành, sẹo mới hình thành rất dễ để sẹo bị thâm ở chân.
  • Bị bỏng xe, bỏng nước nóng, dầu ăn…: Dưới sự tác động nhiệt độ quá cao, vùng da ở chân khá mỏng rất dễ bị bỏng. Nếu không chăm sóc, kiêng cữ kỹ càng thì nguy cơ bị sẹo thâm cao.
  • Bị côn trùng cắn: Dù không phải bị thương nghiêm trọng nhưng bị muỗi, kiến, ong… sẽ ngứa ngáy khó chịu. Nếu gãi nhiều có thể để lại sẹo thâm ngay vết cắn.
  • Do phẫu thuật, bị vết thương hở: Sau khi phẫu thuật, các vết thương cần thời gian hồi phục khá lâu tùy theo bệnh lý. Khi có vết thương hở, nếu ăn một số thực phẩm đậm màu như: thịt bò, thịt trâu, thịt chó… rất dễ để lại sẹo thâm.
Bị muỗi hay côn trùng cắn có thể để lại sẹo thâm ngay vết cắn
Bị muỗi hay côn trùng cắn có thể để lại sẹo thâm ngay vết cắn

10 cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả nhanh tại nhà

Ngày nay, tình trạng sẹo thâm có thể giải quyết bằng rất nhiều phương pháp. Nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí mà vẫn đem lại hiệu quả thì xem ngay 10 cách trị sẹo thâm ở chân sau đây:

Trị sẹo thâm ở chân bằng củ nghệ tươi

Nghệ tươi được coi như một loại dược liệu rất tốt làm đẹp da và cả điều trị sẹo. Sở dĩ chúng có công dụng tuyệt vời này là do trong nghệ có nhiều tinh chất curcumin, chất này giúp kháng viêm, hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào vùng bị sẹo. Đồng thời cũng hỗ trợ kích thích quá trình tái tạo da, loại bỏ tế bào thâm sạm xấu xí.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch nghệ khỏi bụi bẩn hoặc đất bám nhiều ở các kẻ.
  • Bước 2: Cắt từng miếng nhỏ rồi giã hoặc xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt nghệ tươi.
  • Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng sẹo ở chân, thoa đều nước cốt lên vết sẹo. Massage nhẹ nhàng từ 1-2 phút.
  • Bước 4: Để nước cốt nghệ khô lại rồi rửa sạch với nước.

Tần suất áp dụng: Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần sáng và tối.

Trong nghệ có nhiều tinh chất curcumin giúp làm mờ seho, tái tạo da
Trong nghệ có nhiều tinh chất curcumin giúp làm mờ seho, tái tạo da

Trị sẹo thâm ở chân bằng nước cốt chanh tươi

Nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric giúp kháng viêm, chống oxy hóa rất tốt. Ngăn ngừa sẹo phình đại, làm sáng da từ bên trong  nên vết thâm trên sẹo cũng mờ dần.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chanh rửa sạch, cắt miếng vắt lấy nước, bỏ hạt.
  • Bước 2: Làm sạch và lau khô về mặt da bị sẹo ở chân. Thoa nước cốt chanh và massage nhẹ nhàng để thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn.
  • Bước 3: Sau khoảng 10-15 phút, nước cốt chanh khô tự tiên thì bạn rửa sạch.

Tần suất áp dụng: Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần.

Trị sẹo thâm ở chân bằng chất nhờn nha đam

Ngoài công dụng phổ biến của nha đam là cấp ẩm, dưỡng da căng mịn. Nha đam còn chứa nhiều khoáng chất chống viêm, nuôi dưỡng tế bào da từ bên trong, thải bỏ tế bào sậm màu. Việc sử dụng nha đam là cách trị sẹo thâm ở chân vừa hiệu quả, an toàn mà còn tiết kiệm chi phí.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ, lấy phần thịt bên trong giã hoặc xay nguyễn.
  • Bước 2: Vệ sinh vùng da chân, lau khô rồi đắp gel nha đam lên trực tiếp.
  • Bước 3: Thoa nhẹ hỗn hợp theo chiều kim đồng hồ để dưỡng chất thấm vào da nhanh hơn.
  • Bước 4: Khoảng 20 phút, nha đạm khô lại là bạn có thể rửa sạch.

Tần suất áp dụng: Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần để sẹo thâm ở chân mau mờ dần.

Chất nhờn từ nha đam giúp nuôi dưỡng tế bào da, thải bỏ tế bào sậm màu
Chất nhờn từ nha đam giúp nuôi dưỡng tế bào da, thải bỏ tế bào sậm màu

Trị sẹo thâm ở chân bằng nước rau má đun sôi

Rau má là loại rau ăn rất tốt cho sức khỏe, và cũng là bài thuốc trị sẹo thâm được nhiều người áp dụng. Các chất chống oxy hóa trong rau má giúp làm mờ sẹo, ngăn ngừa sẹo phát triển. Nhờ vậy mà rau má có mặt trong nhiều loại thuốc, kem bôi trị sẹo thâm ở chân.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rau má rửa sạch, cho vào nồi đổ thêm nước xấp xấp.
  • Bước 2: Đun sôi, để nguội đổ ra chai dùng dần.
  • Bước 3: Làm sạch và lau khô phần sẹo thâm ở chân. Thoa trực tiếp nước rau má, có thể thoa nhiều lần.
  • Bước 4: Sau 10-15 phút, rửa lại bằng nước sạch.

Tần suất áp dụng: Rau má lành tính nên bạn có thể sử dụng thường xuyên mỗi ngày đến khi vết sẹo mờ thâm hẳn.

Trị sẹo thâm ở chân bằng quả cà chua chín

Cà chua chứa rất nhiều dưỡng chất quý làm đẹp da như vitamin A, C và các loại khoáng chất. Cà chua được nhiều người nhận xét là cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả đặc biệt các vết sẹo do trầy xước hay bị côn trùng cắn.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cà chua rửa sạch rồi đem ép lấy nước.
  • Bước 2: Trộn thêm 2 thìa mật ong vào phần nước ép cà chua.
  • Bước 3: Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên vùng sẹo bị thâm. Sau đó massage nhẹ nhàng thêm tầm 5 phút là được, không nên chà xát mạnh.
  • Bước 4: Rửa sạch với nước sau khi hỗn hợp thẩm thấu và bắt đầu khô lại.

Tần suất áp dụng: Thực hiện chỉ cần 2-3 lần/tuần. Bạn cũng có thể uống nước ép cà chua để cải thiện da cũng như làm mờ các vết thâm sạm.

Cà chua là cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả do trầy xước, côn trùng cắn
Cà chua là cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả do trầy xước, côn trùng cắn

Trị sẹo thâm ở chân bằng tinh chất mật ong

Mật ong là thực phẩm khá quen thuộc trong các giải pháp làm đẹp. Một số công dụng của mật ong có thể kể đến như: làm mềm mô sẹo, tái tạo tế bào mới, trị sẹo thâm, se khít lỗ chân lông… Với các vết thâm do mụn hay bị côn trùng cắn, dùng mật ong là cách trị sẹo thâm ở chân an toàn và mang lại kết quả rõ rệt.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều 1 muỗng mật ong nguyên chất và 1 muỗng baking soda.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên những vùng sẹo thâm ở chân.
  • Bước 3: Để yên khoảng 15 phút rồi bạn nên nhớ rửa sạch vì mật ong có vị ngọt dễ thu hút côn trùng.

Tần suất áp dụng: Thực hiện trị sẹo thâm ở chân với mật ong khoảng 2-3 lần/tuần. Lưu ý che chắn kĩ phần sẹo khỏi ánh nắng mặt trời bởi mật ong rất dễ bắt nắng.

Trị sẹo thâm ở chân bằng củ hành tây màu đỏ

Hành tây đỏ khi cắt ra chứa rất nhiều tinh dầu cay và mùi hăng nồng giúp loại bỏ tế bào cũ bị hư tổn và sản sinh tế bào mới, hỗ trợ xóa mờ sẹo thâm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy nửa củ hành tây đỏ bỏ vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn.
  • Bước 2: Vệ sinh vùng sẹo ở chân, đắp phần hành tây vừa giã lên.
  • Bước 3: Để vùng da bị sẹo nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Tần suất áp dụng: Chỉ nên sử dụng hành tây đỏ để trị sẹo thâm ở chân 2 lần/tuần. Nếu sử dụng quá nhiều hành tây sẽ khiến da bị bào mòn, bỏng rát.

Hành tây đỏ chứa rất nhiều tinh dầu cay hỗ trợ xóa mờ sẹo thâm
Hành tây đỏ chứa rất nhiều tinh dầu cay hỗ trợ xóa mờ sẹo thâm

Trị sẹo thâm ở chân bằng hỗn hợp dưa chuột và nước cốt chanh

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm cách trị sẹo thâm ở chân tại nhà nhưng vẫn đem lại hiệu quả thì không thể bỏ qua dưa chuột. Dưa chuột (dưa leo) là loại quả rất mát, chứa nhiều vitamin A, B1, axit folic… Các dưỡng chất này có khả năng cấp ẩm, làm mềm da và mờ thâm vùng bị sẹo.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Dưa chuột ngâm với nước muối rồi rửa sạch, ép lấy nước.
  • Bước 2: Cho khoảng 2 thìa nước cốt chanh vào nước ép dưa chuột rồi khuấy đều.
  • Bước 3: Rửa sạch vùng sẹo thâm ở chân, dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp trên rồi thấm lên da.
  • Bước 4: Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng sau đó giữ nguyên phần bông trên da để thấm hết các dưỡng chất.
  • Bước 5: Khoảng 15 phút là bạn có thể gỡ ra và rửa lại với nước sạch.

Tần suất áp dụng: Thực hiện 2 ngày 1 lần cho đến khi sẹo thâm mờ hẳn. Bạn có thể uống thêm nước ép dưa chuột để hiệu quả tốt hơn.

Trị sẹo thâm ở chân bằng củ khoai tây tươi

Khoai tây là loại củ quá quen thuộc trong nhiều món ăn hằng ngày bởi nó cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài việc mang đến công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, khoai tây còn góp mặt trong danh sách trị sẹo thâm do muỗi đốt bằng phương pháp thiên nhiên.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch khoai tây khỏi bùn đất, hấp chín khoai tây.
  • Bước 2: Bỏ vỏ rồi nghiền nhuyễn, sau đó trộn chung cùng sữa chua theo tỉ lệ 1:1.
  • Bước 3: Làm sạch vùng da chân bị sẹo thâm, đắp trực tiếp lên vết sẹo.
  • Bước 4: Sau khoảng 20 phút, loại bỏ phần hỗn hợp còn trên da và rửa sạch lại.

Nếu lười hoặc không có nhiều thời gian để hấp khoai tây, bạn cũng có thể xắt miếng mỏng rồi đắp trực tiếp lên sẹo thâm.

Tần suất áp dụng: Cả khoai tây và sữa chua đều rất dễ bắt nắng nên bạn chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần. Song song đó có thể thực hiện thêm một số cách khác.

Khoai tây là loại củ quen thuộc giúp trị sẹo thâm do muỗi đốt hiệu quả
Khoai tây là loại củ quen thuộc giúp trị sẹo thâm do muỗi đốt hiệu quả

Trị sẹo thâm ở chân bằng gừng

Nhắc đến gừng tươi chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay đến công dụng làm ấm cơ thể, trị ho, đau họng. Tuy nhiên có thể bạn chưa biết, gừng tươi còn giúp ngừa viêm, kháng khuẩn, làm mờ sẹo thâm, cải thiện màu sắc da như ban đầu. Đây là cách trị sẹo thâm ở chân vừa dễ làm tại nhà, nguyên liệu cũng rất quen thuộc.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch củ gừng rồi giã nguyễn.
  • Bước 2: Rửa sạch vết sẹo, đắp trực tiếp cả gừng và nước gừng đã giã lên vùng da bị sẹo ở chân.
  • Bước 3: Để da nghỉ khoảng 15 phút, rửa lại bằng nước rồi lau khô.

Tần suất áp dụng: Gừng tươi khác cay nóng, bạn lưu ý không nên đắp quá nhiều quá lâu vì dễ khiến da bị bỏng. Vì vậy bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần để an toàn.

Cần lưu ý điều gì khi trị sẹo thâm tại chân

Những chia sẻ trên cũng cho bạn biết thêm nhiều cách trị sẹo thâm ở chân ngay tại nhà. Tuy nhiên với những phương pháp tự nhiên, bạn nên lưu ý một số điều sau:

  • Trị sẹo thâm bằng các thực phẩm từ thiên nhiên sẽ hiệu quả tối đa nhất khi thực hiện ngay khi sẹo mới hình thành.
  • Hạn chế tuyệt đối để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặt biệt vùng da có sẹo. Những độc tố xấu từ ánh nắng sẽ khiến vết thâm thêm đậm màu hơn.
  • Những phương pháp tự nhiên sẽ cần sự kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Tần suất áp dụng như thế nào thì bạn xem kỹ lại trong từng cách để vết sẹo an toàn.
  • Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, nên kiêng cữ một số loại thực phẩm gây hại đến vết sẹo như: thịt bò, thịt gà, rau muống, hải sản…
  • Để tránh da bị kích ứng khi sử dụng những phương pháp trị sẹo, bạn nên thử nghiệm với vùng da trên tay trước.
Nên hạn chế ăn thịt bò để tránh làm đậm màu vết sẹo thâm
Nên hạn chế ăn thịt bò để tránh làm đậm màu vết sẹo thâm

Trị sẹo thâm ở chân không hết thì phải làm sao?

Nếu đã thử nghiệm qua nhiều cách trị sẹo thâm ở chân theo hướng dẫn trên mà vẫn không có kết quả như mong muốn:

Giải pháp thay thế:

Bạn có thể thử ngay những giải pháp sau nếu phương pháp tự nhiên trị sẹo thâm ở chân không hết:

  • Vitamin E: Dạng gel trong các viên vitamin E được sử dụng rất nhiều trong dưỡng da và cả trị sẹo thâm. Bạn cắt bỏ phần vỏ ngoài và bôi phần gel trực tiếp lên vùng da chân bị sẹo, thực hiện 3 lần/tuần để có kể quả tốt.
  • Kem trị sẹo: Một số dòng kem đặc trị bôi ngoài da sẽ đem lại bạn tác dụng khi vết sẹo bắt đầu hình thành.
  • Phẫu thuật làm đẹp: Một số phương pháp làm đẹp hiện đại cũng được nhiều người lựa chọn để trị dứt điểm tình trạng sẹo thâm ở chân.

Phương pháp trị sẹo thâm bằng công nghệ:

Bắn Laser là một trong những phương pháp phổ biến được nhiều khách hàng lựa chọn để loại bỏ sẹo thâm, sẹo lồi xấu xí. Công nghệ này sẽ sử dụng ánh sáng sinh học tác động trực tiếp sâu vào bên trong tầng biểu bì. Có như vậy mới loại bỏ các tế bào chết, bị hư tổn, phục hồi và sản sinh tế bào mới thay thế, ngăn chặn hắc tố melanin hình thành để trị các vết thâm do sẹo.

Phương pháp này sử dụng các thiết bị hiện đại, tân tiến nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm điều trị với nhiều ưu điểm:

  • Quá trình thực hiện nhanh chóng, không gây đau rát nhiều.
  • Chỉ sau 1 liệu trình bắn laser đã mang lại kết quả rõ rệt, các vết sẹo thâm dần mờ đi và biến mất hẳn.
  • Kết thúc liệu trình, chăm sóc đúng cách sẽ giúp làn da mịn màng, đều màu, không còn dấu hiệu bị sẹo ở chân.
Bắn Laser là phương pháp phổ biến loại bỏ sẹo thâm, sẹo lồi xấu xí hiệu quả
Bắn Laser là phương pháp phổ biến loại bỏ sẹo thâm, sẹo lồi xấu xí hiệu quả

Như vậy bài viết cũng đã chia sẻ rất kỹ càng 10 cách trị sẹo thâm ở chân ngay tại nhà. Ngoài ra, nếu kết quả không như ý muốn, bài viết cũng gợi ý đến bạn phương pháp thay thế bằng công nghệ là bắn laser. Dù sử dụng phương pháp nào trị sẹo, Seoul Center hy vọng bạn sẽ luôn tự tin với ngoại hình của mình.

Xem thêm

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan