Mổ ruột thừa ăn gì? Những lưu ý về chế độ ăn uống bạn nên biết

Viêm ruột thừa là một bệnh thường gặp, có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Phương pháp điều trị chủ yếu cho bệnh này là phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa. Sau khi mổ ruột thừa, chế độ ăn uống của bạn sẽ có những thay đổi quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và ngăn ngừa các biến chứng. Vậy mổ ruột thừa ăn gì và kiêng gì để đảm bảo an toàn? Hãy cùng thamytriseo.com tìm hiểu trong nội dung bài viết dưới đây với những phân tích chi tiết từ bác sĩ.

Sau khi mổ ruột thừa cần chú ý đến chế độ ăn uống khoa học

Nguyên nhân gây viêm ruột thừa

Ruột thừa là một phần nhỏ của ruột non, nằm ở góc giao giữa ruột non và ruột già. Ruột thừa có chức năng giúp cơ thể hấp thu một số loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa và miễn dịch. Tuy nhiên, ruột thừa cũng có thể bị viêm do các nguyên nhân sau:

Tắc nghẽn: Khi một vật thể lạ, một khối phân cứng, hoặc một khối u chèn ép vào lỗ cửa của ruột thừa, gây tắc nghẽn và ngăn cản dòng chảy của chất lỏng trong ruột. Điều này làm cho ruột thừa sưng lên và bị viêm.
Nhiễm trùng: Khi các vi khuẩn xâm nhập vào ruột thừa, gây ra sự viêm nhiễm và tăng áp suất trong ruột. Nếu không được điều trị kịp thời, các vi khuẩn có thể xâm nhập vào tường ruột và gây ra các biến chứng như áp xe, vỡ ruột, hoặc nhiễm trùng máu.
Bệnh lý tự miễn: Một số bệnh lý tự miễn như đau khớp dạng thấp, bệnh Crohn, hoặc viêm loét dạ dày có thể gây ra sự viêm nhiễm ở ruột thừa và các phần khác của hệ tiêu hóa.

Sự xâm nhập của vi khuẩn có thể gây viêm ruột thừa

Mổ ruột thừa ăn gì để vết thương nhanh lành

Sau khi mổ ruột thừa cần tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng, được chế biến dưới dạng lỏng, dễ tiêu hóa để đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể và giúp vết thương nhanh phục hồi. Bạn có thể tham khảo một số nhóm thực phẩm theo gợi ý của chuyên gia dưới đây:

Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ là một loại chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa. Chất xơ giúp tăng cường hoạt động của ruột, ngăn ngừa táo bón, và giảm nguy cơ tái phát viêm ruột thừa. Bạn có thể ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt, hạt, và đậu.
Thực phẩm giàu đạm: Đạm là một thành phần cần thiết cho quá trình phục hồi vết thương và tái tạo mô. Bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu đạm như thịt nạc, cá, trứng, sữa, và các sản phẩm từ sữa. Tuy nhiên, bạn cũng nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa đạm béo như thịt mỡ, phô mai, hoặc kem.
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Bạn nên ăn đa dạng các loại thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất như rau quả, hạt giống, hạt dinh dưỡng, và các loại dầu thực vật. Một số vitamin và khoáng chất đặc biệt có lợi cho việc phục hồi vết thương sau mổ ruột thừa là vitamin C, vitamin A, vitamin E, kẽm, và sắt.

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và chất xơ sau khi mổ ruột thừa

Nên kiêng ăn gì sau khi mổ ruột thừa

Sau khi mổ ruột thừa ăn gì và nên kiêng gì là vấn đề cần được đặc biệt quan tâm. Bởi chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp quá trình lành thương cũng như hạn chế việc tái viêm nhiễm. Theo lời khuyên của bác sĩ, để đảm bảo cho quá trình phục hồi diễn ra lành mạnh, an toàn, bạn nên kiêng một số nhóm thực phẩm sau:

Thực phẩm khó tiêu hóa, gây kích ứng ruột hoặc tăng lượng khí trong bụng, như rau xanh, củ quả tươi, đậu hũ, sữa và các sản phẩm từ sữa, hạt điều, hạnh nhân, vừng, dầu mè, dầu đậu nành, dầu hạt lanh…
Thực phẩm có chứa nhiều chất béo, đường hoặc muối, như bánh ngọt, kẹo, sô cô la, kem, bơ, phô mai, xúc xích, giăm bông, chả lụa, nem chua…
Thực phẩm có tính chất kích thích hoặc gây nóng trong cơ thể, như cà phê, trà đen, trà xanh, rượu bia, thuốc lá, ớt, tiêu, tỏi, hành…
Thực phẩm có nguồn gốc động vật không rõ nguồn gốc hoặc chưa được chế biến kỹ, như thịt heo sống, gan lợn sống, lòng lợn sống, tôm sống, cá sống…
Không nên ăn quá no, tốt nhất là chia nhỏ các bữa ăn thành 4 – 5 lần/ngày. Nên nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt để giảm áp lực cho hệ tiêu hóa.

Tuyệt đối không nên ăn các thực phẩm khó tiêu hóa

Một số lưu ý cần biết sau khi mổ ruột thừa

Ngoài mổ ruột thừa ăn gì và nên kiêng gì, bạn cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, vận động sau phẫu thuật. Bạn có thể tham khảo những chỉ định của bác sĩ phía bên dưới đây để biết cách giữ cho vết mổ an toàn nhất:

Theo dõi vết mổ

Bạn nên giữ vết mổ khô và sạch, tránh ướt hay bị nhiễm trùng. Kiểm tra vết mổ hàng ngày để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường như sưng, đỏ, chảy mủ, đau nhức hay sốt cao. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Ăn uống hợp lý

Ăn nhẹ và dễ tiêu trong những ngày đầu tiên sau phẫu thuật, tránh ăn các thực phẩm gây khó tiêu, táo bón hay phân lỏng. Uống nhiều nước để giúp cơ thể thanh lọc và hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể tăng dần khẩu phần ăn khi cảm thấy khỏe hơn và không bị đầy bụng hay khó chịu.

Vận động nhẹ nhàng

Bên cạnh việc quan tâm đến mổ ruột thừa ăn gì, bạn cũng nên chú ý nghỉ ngơi đủ và tránh làm việc nặng hay vận động quá sức trong ít nhất 2 tuần sau phẫu thuật. Tuy nhiên, bạn không nên nằm liệt giường quá lâu mà cần vận động nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và ngăn ngừa các biến chứng như huyết khối hay viêm phổi. Bạn có thể đi bộ trong nhà, xoay cổ, vai, chân tay và thở sâu vài lần mỗi ngày.

Tái khám định kỳ và tuân thủ chỉ định bác sĩ sau khi mổ ruột thừa

Tuân thủ chỉ định của bác sĩ

Uống thuốc đúng liều lượng và thời gian do bác sĩ kê đơn, đặc biệt là thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nên đi tái khám định kỳ để bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe và vết mổ của bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng gì, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi tự ý quyết định.

Mổ ruột thừa là một ca phẫu thuật khá đơn giản nhưng cũng cần có sự chăm sóc và theo dõi sau khi mổ. Chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng để giúp vết thương nhanh lành, hạn chế viêm nhiễm và duy trì sức khỏe tổng thể. Hi vọng với những chia sẻ trên đây đã giúp bạn biết được mổ ruột thừa ăn gì và nên kiêng gì để đảm bảo vết thương nhanh lành và phòng tránh tổn thương không đáng có.