Rau muống là loại rau mà nhiều người rất sợ ăn phải khi có vết thương hở. Bởi sẽ tạo nên những vết sẹo lồi thịt trên da. Bên cạnh đó, cũng không ít người nghĩ đến không biết ăn rau lang có bị lồi thịt không. Để làm sáng tỏ vấn đề này, chúng ta cùng xem nhanh phần thông tin dưới đây nhé!
Những công dụng nổi bật của rau lang
Trong số các loại rau dân dã, quen thuộc, người ta không thể nào bỏ qua hương vị đặc biệt của rau lang. Loại rau này dễ ăn, dễ tìm và còn mang đến nhiều công dụng đặc biệt. Và ăn rau lang có bị lồi thịt không sẽ căn cứ vào những dưỡng chất mang lại.
– Thanh nhiệt, giải độc: Ăn rau lang sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, làm mát cơ thể. Nhờ giàu chất diệp lục nên có thể làm sạch máu, lọc được các độc tố.
– Chống oxy hóa: Trong rau lang còn chứa một loại protein đặc biệt có khả năng chống lại sự oxy hóa.
– Phòng ngừa một số bệnh: Nhờ vào đặc tính giảm đường huyết do tác dụng của của chất insulin, nên khi ăn rau lang có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Thành phần chất xơ còn giúp nhuận tràng, cùng với đó là chất nhựa tẩy có thể ngăn ngừa táo bón.
Bên cạnh đó, rau lang còn là bài thuốc chữa một số bệnh lý đáng kể như: sinh lý ở nam giới, chống béo phì, chữa cảm sốt, bệnh trĩ, mắt kém, đau lưng, mỏi gối, mụn nhọt, băng huyết, sau sinh thiếu sữa…
Ăn rau lang có bị lồi thịt không? Có để lại sẹo?
Lồi thịt là một dạng tăng sinh collagen quá mức trên những vùng da bị vết thương hở. Sau khi lành da lại, bạn sẽ thấy có một vết sẹo lồi có màu sắc đậm, đỏ hoặc đen trên da khiến làn da mất thẩm mỹ.
Trong đó, nguồn thực phẩm đóng vai trò hỗ trợ lành thương nhanh, nhưng cũng đồng thời có khả năng gây tác động khiến vết thương bị lồi thịt. Vấn đề ở đây là rau lang có “lợi” hay có “hại”? Ăn rau lang có bị lồi thịt không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau lang không gây sẹo lồi nguy hiểm như rau muống. Tuy nhiên, loại rau này lại làm cho miệng vết thương bị sẹo thâm, tạo nên những vết loang lổ trên da. Sau khi lành sẽ để lại vết tích khó phục hồi như ban đầu.
Cho nên có thể kết luận rằng, ăn rau lang không bị lồi thịt, nhưng khi bị thương hở thì cũng không nên ăn để tránh những tác hại khác. Thay vào đó, những thực phẩm có lợi khi bị thương, có nhiều công dụng bồi bổ cơ thể, đẩy nhanh sự phục hồi làn da như rau diếp cá, rau ngót, cà rốt, cà chua, khoai lang…
Bị vết thương hở có ăn rau lang được không?
Bên cạnh vấn đề ăn rau lang có bị lồi thịt không, chuyên gia khuyến cáo thêm người đang có vết thương hở nên thực phẩm này từ khoảng 7 – 10 ngày. Nhiều khách hàng có cơ địa nhạy cảm, dễ bị sẹo thâm thì nên kiêng cử lâu hơn có thể lên đến 3 – 4 tuần.
Tốt nhất bạn nên đợi đến khi miệng vết mổ khép hoàn toàn không còn triệu chứng sưng đau hay khó chịu. Khi đó ăn rau lang sẽ không còn có khả năng gây viêm hay làm tăng sắc tố da.
Việc ăn rau lang sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hấp thụ các chất dinh dưỡng đi nuôi tế bào mới. Đồng thời còn có khả năng gây viêm, tạo thâm sẹo. Thay vì ăn rau lang bạn có thể thay thế bằng các loại rau có màu xanh đậm tốt cho quá trình phục hồi vết thương như rau bina, rau ngót, bông cải xanh, rau mồng tơi,…Chúng giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng cường hiệu quả điều trị rõ rệt.
Vết thương hở ăn rau lang ảnh hưởng gì?
Ngoài vấn đề ăn rau lang có bị lồi thịt không nhiều khách hàng cũng lo lắng việc thực phẩm này ảnh hưởng như thế nào đến vết thương hở. Theo đó, rau lang khiến vết thương lâu lành hơn bình thường do hàm lượng chất diệp lục hòa tan cao.
Từ đó gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và hấp thụ đường trong máu. Cản trở quá trình tổng hợp collagen. protein trong cơ thế. Việc thiếu hụt protein khiến miệng vết thương hở lâu làng, tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.
Người có vết thương hở khi ăn rau lang dễ gặp tình trạng thâm sạm, da không đều màu xuất hiện những mảng trắng loang lổ do thiếu hụt sắc tố. Biến chứng rất khó để điều trị dứt điểm, thường phải nhờ đến can thiệp của laser tốn thời gian và chi phí.
Ngoài ra, rau lang còn không tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa của khách hàng sau phẫu thuật. Nhựa trong thực phẩm sẽ kích thích nhu động ở thành dạ dày sinh ra hiện tượng tiêu chảy, đi ngoài liên tục đến mất nước, suy giảm sức đề kháng. Người có tiền sử bệnh thận cũng cần kiêng cử rau lang do có chứa thành phần oxalic dễ gây sỏi, ảnh hưởng đến quá trình bài tiết.
Các loại thực phẩm gây lồi thịt
Trên thực tế, đối với các vết thương nhỏ, ăn một ít rau lang cũng không làm cho vết thương bị lồi thịt nghiêm trọng. Đây vẫn là loại rau mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể.
Do vậy, bạn cũng không cần lo lắng ăn rau lang có bị lồi thịt không. Trái lại, các thực phẩm có nguy cơ bị sẹo lồi cao được khuyến cáo không nên ăn như sau:
– Rau muống: Chắc hẳn ai ai cũng đều biết rằng, ăn rau muống bị lồi thịt nghiêm trọng. Vì đây là loại rau có khả năng kích thích tăng sinh collagen mất kiểm soát dẫn đến lồi thịt trên da.
– Thịt bò: Để bồi bổ cơ thể, người ta thường chọn thịt bò vì chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và các loại khoáng chất. Tuy nhiên, đối với vết thương hở, loại thịt này làm da bị sưng đỏ, lâu lành để lại sẹo.
– Đồ nếp: Các món ăn từ nếp như xôi, bánh tét… có tính nóng, làm cho vết thương bị sưng tấy, mưng mủ nặng hơn, tình trạng xấu nhất là có thể bị nhiễm trùng. Điều đó sẽ gia tăng nguy cơ gây sẹo lồi.
– Hải sản: Chúng ta không thể xem nhẹ việc ăn hải sản như tôm, cua, mực, ghẹ, ốc… Vì đây đều là những thực phẩm gây nên những kích ứng, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ khó chịu trên da. Nếu không cẩn thận thường xuyên gãi sẽ dẫn đến sẹo xấu nghiêm trọng.
– Các loại chất kích thích: Những loại chất kích thích như bia, rượu, cà phê, nước có gas, thuốc lá… gây hại cho vết thương. Theo các nghiên cứu, hàm lượng các chất có trong những loại nước uống này sẽ làm rối loạn quá trình tái tạo tế bào, tăng sắc tố làm đen da, tạo nên vùng sẹo.
Bên cạnh đó, sẹo lồi trên da còn tùy thuộc vào mức độ vết thương, cơ địa và cách chăm sóc của mỗi người. Vậy nên, chúng ta hãy chăm sóc tốt cho vết thương cũng là cách giúp ngăn ngừa sẹo lồi hình thành.
Nếu đã có đáp án ăn rau lang có bị lồi thịt không thì bạn nên hạn chế. Đồng thời hãy chọn những thực phẩm khác có lợi hơn, loại bỏ những nguy cơ gây sẹo. Đặc biệt là còn giúp cung cấp những dưỡng chất có lợi cho cơ thể.
Xem thêm:
Bình luận