Vết thương hở ăn trứng được không? Tại sao?

Trứng được biết đến là rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tuy nhiên trong trường hợp vết thương hở ăn trứng được không lại là một vấn đề khác. Hãy cùng tìm lời giải đáp thông qua bài viết dưới đây nhé!

Vết thương hở ăn trứng được không?

Nhiều người băn khoăn không biết vết thương hở ăn trứng được không. Theo các chuyên gia, trứng được đánh giá là giàu dinh dưỡng và nó khá phù hợp cho quá trình phục hồi vết thương.

Tuy nhiên theo góc độ Đông Y thì nếu bạn ăn trứng trong quá trình lành lại của vết thương hở thì có thể sẽ để lại đốm trắng trên da và điều này làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ.

Vết thương hở ăn trứng được không là băn khoăn của không ít người

Lòng trắng trứng chứa lượng protein dồi dào, chiếm hơn 60% tổng lượng protein của trứng. Protein có chức năng kích thích sản sinh các sợi collagen và elastin đứt gãy, hình thành tế bào mô mới, giúp vết thương hở mau lành và kéo da non mới. Tuy nhiên, nếu nạp quá nhiều protein trong thời gian này sẽ dễ để lại sẹo lồi, phì đại rất mất thẩm mỹ và khó điều trị.

Trong khi đó lòng đỏ trứng lại rất có ích cho việc bình phục vết thương khi nó có thể thúc đẩy tế bào và mô mới phát triển, đồng thời có thể ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng do hàm lượng kẽm cao.

Như vậy, tốt nhất bạn vẫn nên kiêng ăn trứng cho đến khi vết thương hở lành lại. Trường hợp bạn có cơ địa dễ bị sẹo lồi thì càng nên kiêng cữ cẩn thận nhé! Không chỉ kiêng trứng mà bạn còn phải kiêng nhiều thứ khác nữa. Cùng xem chi tiết hơn ở phần nội dung bên dưới đây nhé!

Vết thương lành bao lâu thì được ăn trứng?

Vết thương hở cần trải qua khoảng thời gian khá dài để cầm máu, giảm sưng tấy và dần khép miệng vết thương.Tùy theo mức độ nghiêm trọng mà mỗi vết thương sẽ có thời gian hồi phục khác nhau. Thông thường, vết thương hở cần khoảng 1 – 3 tuần để lành lặn, tức là khi vết thương đã khép miệng lại.

Đối với những vết thương nhỏ như: trầy xước, đứt tay, mụn, côn trùng cắn… thì bạn có thể ăn trứng sau 5 – 7 ngày. Còn với những ca tiểu phẫu thẩm mỹ như: cắt mí, nhấn mí, nâng mũi… thì bạn nên hạn chế ăn trứng trong 3 tuần đầu tiên. Đến khi vết thương không còn sưng tấy, đau rát và bắt đầu lành lặn thì hãy ăn trứng bạn nhé!

Hạn chế ăn trứng trong 1 - 3 tuần đầu của vết thương — Hạn chế ăn trứng trong 1 – 3 tuần đầu của vết thương

Mặc dù ăn trứng quá nhiều sẽ bị ảnh hưởng đến vết thương, nhưng bạn cũng không nên cự tuyệt hẳn món này. Bởi vì lượng protein có trong lòng đỏ trứng rất cần thiết cho quá trình hồi phục vết thương, giúp sản sinh và hình thành các mô mới làm vết thương hở mau lành hơn.

Để biết chính xác vết thương hở ăn trứng được không cũng như thời gian kiêng cữ và chế độ ăn phù hợp thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ sẽ là người hiểu rõ tình trạng vết thương của bạn và có lời khuyên chính xác dành cho bạn.

Bị sẹo có nên ăn trứng không?

Theo dân gian, nếu chúng ta ăn trứng khi bị sẹo sẽ dễ gây sẹo lồi do trứng có chứa rất nhiều dinh dưỡng bổ dưỡng cho cơ thể. Khi nạp quá nhiều lượng dinh dưỡng này vào cơ thể sẽ làm sẹo phát triển quá mức, gây nên tình trạng sẹo lồi.

Ăn lòng trắng trứng quá nhiều có thể làm vùng da sẹo đang kéo da non xuất hiện đốm trắng loang lổ, kém đàn hồi. Vùng da sẹo sẽ có màu trắng khác biệt so với vùng da xung quanh nó. Đây hẳn là một “điểm nhấn” rất kém thẩm mỹ mà không ai muốn có.

Bị sẹo không nên ăn trứng để tránh gây đốm loang lổ trắng trên da

Vì vậy, khi bị sẹo chúng ta không nên ăn trứng, đặc biệt là lòng trắng trứng để da non được lành lặn một cách tốt nhất. Sau giai đoạn lành sẹo, làn da của bạn sẽ trở nên cứng cáp hơn, không còn dị ứng với trứng nữa thì bạn có thể ăn được bình thường.

Không chỉ kiêng trứng mà bạn còn phải kiêng nhiều thứ khác nữa. Cùng xem chi tiết hơn ở phần nội dung bên dưới đây nhé!

Vết thương hở nên kiêng cữ những thực phẩm nào?

Bên cạnh vấn đề vết thương hở ăn trứng được không thì bạn cũng cần biết nên kiêng cữ gì để vết thương này có thể mau lành. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn cần tránh để quá trình phục hồi vết thương diễn ra thuận lợi:

Thịt gà, trứng gà: không nên ăn khi có vết thương hở vì có thể gây ngứa ngáy, sưng viêm làm nó lâu lành.
Thịt bò, thịt trâu, thịt chó cũng như hầu hết các loại thịt đỏ khác: có thể để lại thâm sẹo sau khi vết thương lành.
Rau muống: kích thích sinh collagen quá mức có thể gây ra sẹo lồi khi vết thương lành.
Hải sản như tôm, cua, ghẹ, hàu, mực, bạch tuộc, sò… dễ gây dị ứng, kích ứng làm vết thương trở nên lâu lành hơn.

Ăn hải sản có thể khiến vết thương bị kích ứng khiến cho nó lâu lành

Tránh thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ vì chúng có thể khiến vết thương mưng mủ, lâu bình phục.
Bạn cần kiêng trà, cà phê, bia rượu… vì các thức uống này dễ khiến cơ thể bị mất nước, cơ thể không đủ nước sẽ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vết thương.
Các món ăn được chế biến từ gạo nếp như chè, xôi, bánh chưng, bánh dày, bánh tét…có lượng chất keo cao khiến vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm.

Lời khuyên giúp vết thương hở nhanh phục hồi bạn cần ghi chú

Ngoài việc hạn chế ăn trứng cùng một số thực phẩm kể trên bạn cần chú ý một số điều quan trọng này để vết thương hở sớm hồi phục:

Bạn cần được nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, mệt mỏi, giữ tinh thần lạc quan, tích cực.
Tránh vận động mạnh vì như vậy có thể khiến vết thương bung chỉ ra, chảy máu… lâu lành.
Tránh chạm tay vào vết thương hở vì vi khuẩn từ tay có thể lây lan sang vết thương gây tình trạng nhiễm trùng, khiến nó nặng hơn là hoại tử.

Bạn cần thoa kem trị sẹo thâm khi vết thương lành kéo da non

Vệ sinh vết thương nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý là cách mà các chuyên gia vẫn hay khuyên dùng.
Nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E… có trong rau củ quả như cam chanh, bưởi, việt quất, dâu tây, cà rốt, dưa leo, nha đam… để vết thương mau lành.
Bạn cũng có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B12, sắt, kẽm… giúp tái tạo tế bào mới và giúp vết thương nhanh lành.
Bạn không nên lơ là, chủ quan với vết thương hở nhỏ vì nếu không chăm sóc kỹ lưỡng vẫn khó tránh trường hợp vết thương bị nhiễm trùng, thậm chí hoại tử.
Nên đến cơ sở y tế/ bệnh viện để được khám trực tiếp nếu nhận thấy vết thương có dấu hiệu bất thường.
Không bôi kem trị sẹo lên vết thương hở mà chỉ nên thoa khi vết thương đã đóng vảy hoặc kéo da non.
Không được tự ý sử dụng thuốc không kê đơn cho vết thương vì có thể gây nên những tác dụng phụ hoặc kích ứng không mong muốn. Tốt nhất nên dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.

Tóm lại, thông qua những chia sẻ trên từ Seoul Center bạn có thể biết được vết thương hở ăn trứng được không. Để tránh việc vết thương lành lại có những đốm trắng thiếu thẩm mỹ thì tốt nhất bạn nên kiêng trứng cho đến khi nó lành hoàn toàn. Ngoài ra cũng cần chú ý kiêng cữ một số thực phẩm khác cũng như điều chỉnh những thói quen trong sinh hoạt. Đồng thời, cần chăm sóc vệ sinh vết thương đúng cách để nhanh hồi phục.

Xem thêm: