Sau phẫu thuật chúng ta thường sẽ phải kiêng cữ khá nhiều thực phẩm, đồng thời bổ sung những thực phẩm có lợi cho việc lành vết thương. Trong đó bị vết thương hở có nên ăn cá không là băn khoăn chung của nhiều người. Hãy cùng các chuyên gia tìm lời giải đáp cho bài viết này.
Bị vết thương hở có nên ăn cá không?
Cá là loại thực phẩm giàu protein, chất béo omega-3, vitamin và khoáng chất.. Do đó, câu trả lời cho thắc mắc bị vết thương hở có nên ăn cá không hoàn toàn có thể ăn cá khi bị vết thương đây đều là những thành phần quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào mới, giúp vết thương nhanh lành .
Tuy nhiên, trong trường hợp bạn có tiền sử dị ứng với hải sản hoặc thường xuyên ngứa ngáy, nổi mẩn sau khi ăn cá. Bạn nên hạn chế, cân nhắc trước khi đưa loại thực phẩm này vào thực đơn ăn uống để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương hoặc gây nên sẹo.
Xem thêm bài viết : Ăn cá có bị sẹo lồi không?
Bị vết thương hở nên ăn gì và không nên ăn gì?
Ngoài cá ra thì bạn nên ăn gì và không nên ăn gì để vết thương mau lành và không bị sưng tấy, mưng mủ? Dưới đây là những điều mà bạn cần chú ý khi bổ sung thực phẩm vào thực đơn trong những ngày chăm sóc vết thương hở của mình.
Bị vết thương hở nên ăn gì mới mau lành lại?
Để vết thương hở của bạn mau chóng lành lại thì bạn cần chú ý bổ sung những thực phẩm sau đây:
- Thực phẩm giàu chất đạm như lươn, cá ít tanh… giúp dễ dàng tái tạo tế bào da mới.
- Bổ sung vào thực đơn các thực phẩm giàu vitamin như B, A, C, E… có trong các loại rau củ, trái cây tươi như cam, dâu tây, bưởi, lựu, bí đỏ, ớt chuông, cà rốt, bí xanh, rau dền, cà chua, xà lách…
- Sữa và các loại đậu như đậu đen, đậu nành, đậu xanh… chứa vitamin B12 giúp nuôi dưỡng các mô vết thương nhanh chóng lành lại, hạn chế nhiễm trùng.
Khi bị vết thương hở bạn không nên ăn gì?
Khi bạn đã biết bị vết thương hở có nên ăn cá không thì cũng nên biết không nên ăn gì để không ảnh hưởng đến quá trình làm lành vết thương. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nhất định cần kiêng cữ:
- Thực phẩm có hàm lượng chất dẻo cao dễ gây sưng tấy, mưng mủ lên vết thương như các món nấu từ gạo nếp bao gồm bánh chưng, bánh tét, xôi chè…
- Các loại thực phẩm, các món ăn được chế biến từ thịt bò như bò tái, chả bò, bò viên… cần kiêng ăn vì chúng có thể khiến vết thương lành lại bị thâm sẹo, mất thẩm mỹ.
- Để tránh bị sẹo lồi bạn cũng cần tránh ăn rau muống, thịt gà, thịt vịt…
- Các món cay, nóng, chua như tiêu, ớt, lẩu chua cay… vì làm tăng khả năng viêm nhiễm trên vết thương hở.
- Các thực phẩm, đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá, nước trái cây lên men… có thể làm vết thương lâu lành, khiến cơ thể bị miễn dịch kém, dễ nhiễm trùng.
Những lưu ý quan trọng khi bị vết thương hở bạn cần biết
Ngoài việc bị vết thương hở có nên ăn cá không thì cách chăm sóc cũng rất quan trọng khi ảnh hưởng trực tiếp lên vết thương của bạn. Nắm được những lưu ý quan trọng dưới đây có thể giúp bạn chăm sóc tốt hơn vết thương hở của mình:
- Tránh để vết thương bị dính nước, bụi bẩn, phải giữ khô thoáng, sạch sẽ
- Bạn có thể vệ sinh vết thương bằng cách dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ nhàng.
- Bạn cần phải uống đủ nước để cơ thể giải nhiệt vết thương, tránh mưng mủ, sưng viêm…
- Chỉ nên dùng kem trị sẹo khi vết thương lành đang bong vảy và đang kéo da non, không dùng trực tiếp lên vết thương đang hở.
- Vết thương có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào thì nên đến cơ sở y tế, bệnh viện để được bác sĩ khám trực tiếp và có giải pháp hợp lý, kịp thời.
- Không tự ý dùng tay bóc vảy vết thương vì như vậy có thể vô tình đưa vi khuẩn vào và gây nhiễm trùng khiến nó nặng hơn, điều trị sẽ tốn kém hơn.
Tóm lại, bị vết thương hở có nên ăn cá không sẽ tùy vào từng trường hợp khác nhau. Những ai bị kích ứng với cá nhất định buộc phải tránh bổ sung cá khi bị vết thương hở. Chỉ có những ai cơ địa bình thường thì mới có thể ăn cá, nhưng cũng hãy lưu ý ăn loại cá giàu đạm nhưng ít tanh nhé! Hy vọng những chia sẻ trên từ thẩm mỹ trị sẹo có thể giúp bạn giải đáp được băn khoăn của mình và chăm sóc tốt để vết thương hở nhanh chóng phục hồi, không để lại sẹo nhé!
Xem thêm bài viết liên quan
Bình luận